Síndrome do Intestino Irritável (SII)

Você vive em um ciclo de inchaço, dor e idas imprevisíveis ao banheiro? A SII pode ser a causa.

Você se identifica?

• Sensação de estufamento que piora ao longo do dia, deixando a barriga dura e dolorida.

• Alternância entre períodos de diarreia e constipação, sem um padrão claro.

• Gases excessivos e cólicas que aparecem após as refeições.
  

A frustração de já ter cortado vários alimentos "por conta própria" sem uma melhora duradoura.

O que é a SII?

A Síndrome do Intestino Irritável é uma desordem funcional, o que significa que seu intestino, embora não tenha uma lesão visível em exames como a colonoscopia, apresenta uma sensibilidade e uma motilidade alteradas. É uma condição real, complexa e diretamente influenciada pela alimentação, estresse e pela comunicação entre o intestino e o cérebro.

O papel crucial da nutrição:

A nutrição é o pilar do tratamento da SII. A estratégia mais eficaz e estudada é a dieta Low FODMAP, um protocolo temporário que nos ajuda a identificar exatamente quais carboidratos fermentáveis são os gatilhos para os seus sintomas. Não se trata de uma dieta para a vida toda, mas de uma ferramenta de investigação.

Como a minha abordagem pode ajudar:

Juntos, vamos muito além de simplesmente "cortar alimentos". Meu trabalho é guiar você com segurança pelas fases do protocolo Low FODMAP, garantindo que sua alimentação continue nutritiva. Faremos a reintrodução planejada dos alimentos para criar um plano alimentar personalizado e sustentável, que funcione para a sua vida e devolva sua liberdade alimentar.

Você não precisa decifrar esse quebra-cabeça sozinho(a). Agende sua consulta e vamos traçar seu plano de ação.

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